Neue Yogakurse ab Jänner in Gleisdorf
Live vor Ort und Onlineyoga
Die Winter-Yogakurse im Studio HINA in Gleisdorf starten in der 4. Jänner-Woche (20.01.2025) und dauern 10 Wochen. An Feiertagen und in Schulferien ist unterrichtsfrei. Bei freien Plätzen ist auch der Einstieg in einen laufenden Yoga-Kurs nach Absprache möglich. Es stehen dir Matten, Kissen, Blöcke, Gurte und Decken zur freien Verfügung. Das Studio ist 15 Minuten vor Beginn der jeweiligen Yogaeinheit geöffnet. Weiters gibt es Umkleidemöglichkeiten, sowie eine Teeküche und einen Aufenthaltsraum zum gemütlichen Ankommen. Auf eine erholsame und entspannte gemeinsame Zeit im Studio HINA!
KURS-ÜBERSICHT
Mo, 17:30 Uhr: Vinyasa Flow mit Ina
Di, 17:30 Uhr: Rücken-Yoga mit Ina
Mi, 17:30 Uhr: Yoga Basics mit Ursi
Mi, 19:15 Uhr: Ganzheitliches Yoga mit Ursi
Do, 17:30 Uhr: Vinyasa Power Flow mit Ina
Do, 19:15 Uhr: Yin Yoga mit Ina
Live ONLINE YOGA
Online Yoga schenkt dir die größtmögliche Flexibilität, wenn du es entweder örtlich oder zeitlich nicht in einen Yogakurs schaffst. Du kannst ortsunabhängig Yoga praktizieren und hast dennoch das Gefühl, live vor Ort dabei zu sein. Im Herbst gibt es 3 x pro Woche die Gelegenheit dazu. Zusätzlich erhältst du für die Dauer des Kurses die Aufzeichnungen obendrein. Was du dafür brauchst? Eine stabile Internetverbindung, die kostenfreie App "ZOOM", ein Handy oder Laptop/Tablet, ev. Kopfhörer für ein besseres Klangerlebnis sowie deine Yoga Matte und ggf. Yoga-Hilfsmittel.
Mo, 17:30 Uhr: Vinyasa Flow "Mittelstufe"
Di, 17:30 Uhr: Yoga für einen gesunden Rücken
Do, 19:15 Uhr: Yin Yoga für mehr Entspannung
Preise
1 Yogakurs pro Woche vor Ort oder live ONLINE um 130€ bzw. 120€ ermäßigt*
2 Yogakurse pro Woche vor Ort oder live ONLINE um 200€
ONLINE Yoga Spezial-Angebot - alle 3 Kurse inkl. Aufzeichnung für die Kursdauer von 10 Wochen um 240€!
*Ermäßigt gilt für Schüler, Studenten, Menschen in Karenz oder in Pension, wenn ihr zu 2. kommt und auf Anfrage!
Alle Kurse laufen über einen Zeitraum von 10 Wochen. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson gestellt werden, oder auf Anfrage, sofern es freie Kapazitäten gibt, eine andere Einheit in derselben Woche besucht werden.