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Neue Yogakurse ab Jänner in Gleisdorf

Live vor Ort und Onlineyoga

Die Winter-Yogakurse im Studio HINA in Gleisdorf starten in der 4. Jänner-Woche (20.01.2025) und dauern 10 Wochen. An Feiertagen und in Schulferien ist unterrichtsfrei. Bei freien Plätzen ist auch der Einstieg in einen laufenden Yoga-Kurs nach Absprache möglich. Es stehen dir Matten, Kissen, Blöcke, Gurte und Decken zur freien Verfügung. Das Studio ist 15 Minuten vor Beginn der jeweiligen Yogaeinheit geöffnet. Weiters gibt es Umkleidemöglichkeiten, sowie eine Teeküche und einen Aufenthaltsraum zum gemütlichen Ankommen. Auf eine erholsame und entspannte gemeinsame Zeit im Studio HINA!

KURS-ÜBERSICHT

Mo, 17:30 Uhr: Vinyasa Flow mit Ina

Di, 17:30 Uhr: Rücken-Yoga mit Ina

Mi, 17:30 Uhr: Yoga Basics mit Ursi

Mi, 19:15 Uhr: Ganzheitliches Yoga mit Ursi

Do, 17:30 Uhr: Vinyasa Power Flow mit Ina

Do, 19:15 Uhr: Yin Yoga mit Ina

Live ONLINE YOGA

Online Yoga schenkt dir die größtmögliche Flexibilität, wenn du es entweder örtlich oder zeitlich nicht in einen Yogakurs schaffst. Du kannst ortsunabhängig Yoga praktizieren und hast dennoch das Gefühl, live vor Ort dabei zu sein. Im Herbst gibt es 3 x pro Woche die Gelegenheit dazu. Zusätzlich erhältst du für die Dauer des Kurses die Aufzeichnungen obendrein. Was du dafür brauchst? Eine stabile Internetverbindung, die kostenfreie App "ZOOM", ein Handy oder Laptop/Tablet, ev. Kopfhörer für ein besseres Klangerlebnis sowie deine Yoga Matte und ggf. Yoga-Hilfsmittel. 

HINA Yoga Gleisdorf Ina Höfernig_edited.jpg

Mo, 17:30 Uhr: Vinyasa Flow "Mittelstufe"

Ina Höfernig Yoga.jpg

Di, 17:30 Uhr: Yoga für einen gesunden Rücken

Yin Yoga Studio Hina Gleisdorf.jpg

Do, 19:15 Uhr: Yin Yoga für mehr Entspannung

Preise

1 Yogakurs pro Woche vor Ort oder live ONLINE um 130€ bzw. 120€ ermäßigt*

2 Yogakurse pro Woche vor Ort oder live ONLINE um 200€

ONLINE Yoga Spezial-Angebot - alle 3 Kurse inkl. Aufzeichnung für die Kursdauer von 10 Wochen um 240€!

*Ermäßigt gilt für Schüler, Studenten, Menschen in Karenz oder in Pension, wenn ihr zu 2. kommt und auf Anfrage!

Alle Kurse laufen über einen Zeitraum von 10 Wochen. Bei Verhinderung kann eine Ersatzperson gestellt werden, oder auf Anfrage, sofern es freie Kapazitäten gibt, eine andere Einheit in derselben Woche besucht werden.

Das HINA Yoga-Team

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